注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

白云出岫

对许多事情我们不必强求,只有努力付出过,而用一颗平常心对待结果,人生才会快乐。

 
 
 

日志

 
 

大厨上菜(二)  

2013-11-06 21:18:06|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
       今天大厨上的这道菜是老少皆宜的滋补佳品——鲫鱼豆腐汤。食材易得,操作简单,营养丰富,主妇们,煮夫们还等什么?
大厨上菜(二) - 白云出岫 - 白云出岫
     食材:鲫鱼(巴掌大即可)若干条,可以与人口数相等。
                豆腐一块       香菜末少许
     配料:盐、料酒、食用油、香油、白胡椒粉、葱段、姜片
     做法:
            一、现将收拾好的鲫鱼下锅煎一下。
            二、待两面煎至金黄(鱼不铲出),下姜片、葱段,爆出香味,加适量热水。
            三、水开后转为小火慢炖20分钟。
            四、加入豆腐块,待豆腐入味加盐。
            五、起锅,加香油(喜欢呛味地也可加白胡椒粉)、香菜末即可。
       是不是简单又好学?味道绝对OK,这可是一道补钙绝佳的料理,快来试试吧!


  评论这张
 
阅读(32)| 评论(1)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017